روغن مار يکي از قديمي‌ترين انواع روغن‌ها است که استفاده از آن براي درمان بيماري‌هايي مانند تسکين درد مفاصل، تقويت رشد، درمان ريزش مو، افزايش رشد مژه و ابروها، بهبود سلامت پوست، تقويت سيستم ايمني و. در طب سنتي رايج بوده است. روغن مار، منبع غني از امگا 3 و ايکوزاپنتانوئيک اسيد است که فوايد فراواني براي سلامتي انسان دارد و مي‌توان از آن، در درمان بسياري از بيماري‌ها استفاده کرد.
درباره خواص اين روغن چه ميدانيد ؟
خواص روغن مار (طبيعت و فوايد درماني)
طبيعت روغن مار گرم و خشک است. تعدادي از مهمترين خواص درماني روغن مار عبارتند از:
بهبود بيماري‌هاي مفصلي: روغن مار به دليل دارا بودن ايکوزاپنتانوئيک اسيد، تاثير بسياري در کاهش درد و خشکي مفاصل دارد. استعمال اين روغن به تسکين درد سياتيک، کمر درد، آرتروز و روماتوئيد کمک مي‌کند. از اين روغن در گذشته به عنوان مرهم موضعي براي بيماري‌هاي التهابي نظير درد مفاصل، ورم مفاصل، نقرس، دردهاي عضلاني و بسياري از دردهاي مزمن استخواني استفاده مي‌شده است. همچين مطالعات جديد نشان مي‌دهد که اسيد چرب امگا 3 موجود در روغن مار از شل‌شدگي مفاصل جلوگيري مي‌کند و التهاب‌هاي قسمت‌هاي مختلف بدن را رفع مي‌کند.
تقويت رشد مو: روغن مار يکي از بهترين روغن‌ها براي تحريک پياز مو است و از همين رو استفاده از آن به درمان ريزش مو کمک شاياني مي‌کند. همچنين استفاده از روغن مار، براي تقويت و افزايش رشد و ترميم ريش و سبيل، ابرو و مژه هم کاربرد دارد. استفاده از اين روغن به درمان موخوره، شوره سر و افزايش ضخامت موها نيز کمک مي‌کند.
سلامت پوست: چربي موجود در روغن مار تاثير بسزايي بر سلامت و حفاظت پوست دارد. استفاده از اين روغن به کاهش التهابات پوستي، التيام سريع‌تر زخم‌هاي سطحي و رفع خشکي پوست ناشي از عفونت‌ها و يا اگزما کمک مي‌کند. صابون‌هاي تهيه شده از روغن مار داراي خاصيت ضد چروک، جوان کننده پوست تان، روشن و سفيد کننده و ويژگي آنتي‌باکتريال هستند.
بهبود خلق و خو و کمک به درمان بيماري‌هاي رواني: يکي ديگر از خواص جالب روغن مار تاثير اين روغن در بهبود خلق و خو و رفع نگراني‌ها است. استفاده از اين ويژگي روغن مار در گذشته بسيار مشهور بوده است و با استعمال مقداري از اين روغن بر روي شقيقه‌ها، تعادل هورمون‌ها و حالت فکري، احساسي و روحي بهتري مي‌شود. همچنن مي‌توان از فوايد اين روغن براي کمک به درمان بيماري‌هاي رواني نظير اسکيزوفرني، آايمر، افسردگي و اختلالات احساسي استفاده نمود.
افزايش قدرت سيستم ايمني بدن: يکي ديگر از خواص روغن مار، افزايش قدرت سيستم ايمني بدن است. مواد موجود در روغن مار خاصيتي شبه به مواد آنتي اکسيدان و ضد التهابي دارند و استفاده از آن مي‌تواند به بالا بردن سطح ايمني بدن در برابر بيماري‌ها کمک کند.
روش تهيه روغن مار
بهترين روغن مار معمولا از مارهايي با جثه بزرگ تهيه مي‌شود که در زير پوست و انتهاي دم آنها ميزان روغن بيشتري وجود دارد. براي تهيه روغن مار، پس از کشتن و جدا کردن پوست حيوان با حرارت غير مستقيم روغن را از گوشت و پوست استخراج مي‌کنند، به اين منظور در يک ظرف سفالين به ميزان 2 کيلوگرم روغن کنجد بريزيد و به آن 5 الي 10 مار سياه متوسط اضافه کنيد. درب ظرف را ببنديد و بر روي حرارت ملايم قرار دهيد تا آرام بجوشد و گوشت مار متلاشي شود.
سپس ظرف را از روي حرارت برداشته و اجاز دهيد تا سرد شود. بعد از سرد شدن، روغن را از صافي بگذرانيد و در ظرف تيره و دور از تابش مستقيم نور نگهداري کنيد.
مضرات روغن مار (عوارض جانبي و موارد منع مصرف)
با توجه به اينکه تهيه روغن مار مشکل و هزينه‌بر است، غالبا در بازار روغن‌هاي مار تقلبي وجود دارد که بيشتر مشکلات ناشي از تقلبي بودن اين روغن است. با اين وجود استفاده از روغن مار اصل نيز ممکن است اثرات جانبي مانند التهاب پوست، واکنش حساسيتي و ناراحتي دستگاه گوارش، تهوع، استفراغ، نفخ و دل‌درد را به همراه داشته باشد. بنابراين توصيه مي‌شود، قبل از استفاده از روغن چند قطره از آن را بر روي بخشي از پوست خود بريزيد و مطمئن شويد، آيا واکنشي منفي و حساسيت در طي چند ساعت وجود نداشته باشد.
درباره این سایت